Sonntag, 12. Juli 2026
Mittagsgeschlafe
Heute dann aber endlich mal. Heute will ich es versuchen. Zwei oder drei Kilometer nur. Allerhöchstens fünf. Mehr würde auch gar nicht gehen. Aber versuchen möchte ich es auf jeden Fall. Mir fehlt der Mittagspausenlauf so sehr. Heute wäre es zwar keine Mittagspause, aber egal. Einfach mal wieder laufen. Für den Anfang auch ohne Musik oder Podcast. Den eigenen Atem hören, was eher ein heftiges Schnaufen sein dürfte. Egal. Dann ist es eben ein Schnaufen.
Bis spätestens 10 Uhr möchte ich los. Danach dürfte die Hitze des Tages kommen. Da möchte man dann niemanden mehr losschicken. Nicht mal ich mich.
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Hat geklappt. 3,6 Kilometer in einer Naja-Zeit. Beide Knie haben mitgemacht, es war toll, ich bin zufrieden. Danach noch mit dem Rad an einen See und dort ein bisschen im Schatten gelegen und gelesen. Am Nachmittag mittaggeschlafen und gechillt. Ein Wellnesstag. Quasi.
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Trotz Mittagsgeschlafe müde. Bett ruft. Anstrengende Zeiten gerade.
Bis spätestens 10 Uhr möchte ich los. Danach dürfte die Hitze des Tages kommen. Da möchte man dann niemanden mehr losschicken. Nicht mal ich mich.
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Hat geklappt. 3,6 Kilometer in einer Naja-Zeit. Beide Knie haben mitgemacht, es war toll, ich bin zufrieden. Danach noch mit dem Rad an einen See und dort ein bisschen im Schatten gelegen und gelesen. Am Nachmittag mittaggeschlafen und gechillt. Ein Wellnesstag. Quasi.
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Trotz Mittagsgeschlafe müde. Bett ruft. Anstrengende Zeiten gerade.
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