referral - 2026er Edition

Frühstück: nada
Mittagessen: Pizza (Salami und Champignons (mit Antioxidationsmittel, obwohl frisch???))
Abendessen: nada

Gesund ist irgendwie anders. Hat sich aber so ergeben. Kann man jetzt auch nichts mehr ändern, denn:

Einkaufen: nada

Egal, ist nicht weiter schlimm, denn es gilt auch:

Sport: nada

Läuft alles irgendwie suboptimal. Und dann noch der Pseudo-Chef mit seinen bescheuerten Ideen. Wie sagt man nein, ohne dass es wie Arbeitsverweigerung aussieht? Muss ich mir noch Gedanken machen und das schnell.

Immer mehr Ratten verlassen das sinkende Schiff. Dummerweise sind das kompetente Ratten und ersetzt werden sie durch einen Affen. Einen großmäuligen Affen, der nichts lieber macht, als sich am Gemächt zu kratzen und laut rumzutönen. Ansonsten ist er nicht der Held beim Bananenpflücken.
Das kann einerseits spannend werden, andererseits ist das auch ein ziemlich blödes Gefühl, wenn man schicksalsbedingt auf der Seite des Affen sein muss. Vielleicht sollte ich mich gelegentlich auch mal am Gemächt kratzen.

Mittlerweile werde ich auch immer öfter von Leuten aus anderen Abteilungen bzgl. des "Affen" angesprochen. Er hinterlässt bleibende Eindrücke und die sind durch die Bank nicht die besten. Ich muss mich immer zurückhalten, um nicht hemmungslos loszulästern. Sowas macht man nämlich nicht, schon gar nicht in so einem spießigen Laden, wo früher oder später jedes gesagte Wort aus der dunkelsten Ecke wieder hervorgekramt, analysiert und mit hoher Wahrscheinlichkeit gegen einen verwendet wird. Es bleibt mir aber auch erspart: meistens fängt mein Gegenüber schon von sich aus an mit Austeilen. Und das ganz zu recht.

Und mittlerweile kommen ständig Emails von Headhuntern mit richtig coolen Jobs, aber leider immer an der falschen Stelle der Republik. Das ist einfach nicht fair.

Gestern kurz vor knapp noch beim Caterer das Essen für heute geordert und weil das Wochenende ein einziges Magen-Darm-Desaster war, entschied ich mich für den Salat. Grundsätzlich eine super Idee - wäre es kein mediteran angehauchter Salat mit Thunfisch, Zwiebeln und Bohnen gewesen. Naja, war lecker (Cocktaildressing. Das gibt Abzüge in der B-Note) und bisher ist die Verträglichkeit auch einigermaßen gegeben. Gerade nochmal durchgekommen, würde ich mal sagen. Morgen dann Schnitzel mit Kohlrabigemüse (warum nehme ich das? Ich mag Kohlrabi eigentlich gar nicht soooo sehr) und Salzkartoffeln. Aus kalorischer Sicht wäre Menu Nummero Sechs der Gewinner gewesen, aber kalter "Gyrosbraten" mit Krautsalat und einem extrem knoblauchlastigen Tzsaziki... ich weiß ja auch nicht. Das würde wohl neben meinem Magen auch noch die Kollegen gegen mich aufbringen. Und besonders lecker klingt es auch nicht. Ich wäre übrigens durchaus bereit gewesen, mir nochmal einen Salat zu bestellen, aber der wäre dann mit Chicken Nuggets und wie die gemacht werden, weiß man ja mittlerweile. Außerdem war es bei der Kalorienmenge noch vor dem Schnitzel. Wie immer das möglich sein sollte...

Eigentlich wollte ich heute abend auch noch stramm spazierengehen, aber hier schüttet es wie verrückt. Immerhin kein Hagel; den gab es am Samstag schon, sagten mir die Einheimischen. Je nachdem wer es erzählte, waren die Körner zwischen Murmel- und Melonengroß. Das glaubwürdigste waren "Wachteleier". Das Besondere, so die Leute, war aber nicht die Größe der Hagelkörner, sondern die Dauer des Hagelschauers. Auch hier gehen die Meinungen auseinander, aber es waren wahrscheinlich zehn bis fünfzehn Minuten. Das wäre tatsächlich ziemlich lang. Der letzte extreme Hagel, an den ich mich erinnere, dauerte so knapp vier Minuten und das kam mir schon lange vor. Damals hat es das Dach des Hühnerhäuschen im Nachbarsgarten zertrümmert, was aber nicht tragisch war, weil eh keine Hühner mehr dort hausten und der Garten in der Zeit seine Wildwuchsphase startete, die immer noch andauert. Mittlerweile sieht der Garten aus wie Harry Rowohlts Bart früher. Wahrscheinlich leben auch ähnliche Tiere darin. Mittlerweile gehen sogar die Katzen da ungern rein. Wenn man mal eine Leiche zu entsorgen hat... ich wüsste den perfekten Ort. Da schaut so schnell keiner und wegen der Pferde nebenan, riecht es im Sommer sowieso immer ein bisschen streng. Da fällt so eine Leiche nicht weiter auf.

Und um den Kreis zu schließen: morgen dann also Schnitzel, am Abend stramm spazieren gehen zu den Leichen aka Waldfriedhof. Ein geschlossener Kreis ist gut, weil harmonisch. Ooooooooohmmmmmm.

Gestern über die 34 Grad draußen gejammert und heute freiwillig in die Sauna. Das ist schon ein kleines bisschen bescheuert. Tat aber trotzdem gut, obwohl man eine gefühlte Ewigkeit nachschwitzte. Dafür ist meine Haut jetzt so zart wie ein Babypopo und zwar überall. Ich habe knapp ein halbes Kilo tote Haut abgerubbelt (Peeling klingt da bedeutend besser). Da hätten sich diese Fische im toten Meer, die diese kaputten Hautschuppen abknabbern dran totgefressen. Gibt also ein paar Karmapunkte aufgrund von Totes-Meer-Fischrettung.

Außerdem habe ich dem Drang widerstanden, bei dem Laden mit dem großen M vorbeizufahren und mir sowohl einen Bigger Big Mac, sowie einen Mini Mac zu besorgen. Hätte ich das gemacht, hätte ich wohl auch einen normalen Big Mac dazunehmen müssen, um korrekt vergleichen zu können. Aber schon beim Gedanken daran wird mir schlecht und ich außerdem höre ich jetzt schon die Stimme meines Sklaventreibers, der mich deswegen ganz übel beschimpft hätte. Und das zu recht. Aber er und auch ich können stolz sein: ich war nicht dort. Noch nicht mal, als ich grob in der Nähe war um zu tanken (135.9!) und Luft auf die Reifen zu machen (3.1 vorne, 2.9 hinten)! Hah!

Er will einen Laktattest machen. Meinetwegen, nur: wozu? Eigentlich ist zum Anfang nur wichtig, dass ich nicht gleich kollabiere, die wichtigsten Lebenserhaltungsfunktionen aufrecht erhalten werden und überhaupt alles einigermaßen ohne größere Schäden über die Bühne geht. Also quasi eine Basis schaffen, bei der es Sinn macht Protokoll zu führen. Aber nun denn. Das wäre ganz wenig Blut, meinte er, es tut auch nicht weh und so weiter und so fort. Ich sehe schon die roten Lampen vor mir, die angehen, wenn dieses Blut ins Messgerät gelangt. Da bin ich dann zum Glück nicht live dabei. Kostenmäßig tendiert es ins vierstellige, wenn man die Uhr dazurechnet, die ganz enorm wichtig scheint, ist man sogar schon drin. Ein Haufen Geld, aber andererseits: wenn man das für mieses Essen und sonstigen Mist verpulvert ist es auch weg und hat keinen mittel- oder langfristigen Auswirkungen aufs Wohlbefinden. Teilweise ist es sogar kontraproduktiv. Also teste ich das mal und lasse mich überraschen. Den ersten richtigen Termin nächste Woche musste ich schon verschieben. Fängt ja großartig an.

Wir saßen beim Gespräch übrigens auf der Terrasse. Das war am frühen Nachmittag noch machbar, später ging das nicht mehr. Laut Thermometer waren es dann 34 Grad, in der Sonne eher mehr. Da ist es eigentlich nur drinnen einigermaßen erträglich und auch nur dann, wenn man nicht aufgrund von wasweißich einen zickenden Magen-Darm-Trakt, gepaart mit Schweißausbrüchen in Niagarafalldimension hat. Ich nehme es von der positiven Seite: ich habe geschwitzt und abgenommen wahrscheinlich auch. Und das war nur zum Teil Wasser. Mal sehen, wie ich die Tomaten und den Salat morgen vertrage. Für den Notfall, also falls gar nichts geht, habe ich auch Ben&Jerry-Eis mitgenommen. Die kleinen Portionen.


Und wenn es mir morgen besser geht, lasse ich mich von Iwan (oder so ähnlich) durchkneten. Fragen Sie nicht.