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Bis 10 Uhr geschlafen. Luxus pur.

Den restlichen Tag habe ich nur geschwitzt. Ich habe bestimmt 2 Kilo abgenommen - leider nur in Form von Flüssigkeit. Aber immerhin. Bei dem Wetter in die Sauna zu gehen ist übrigens keine schlaue Idee. Die Dusche danach kühlt zwar äußerst angenehm, aber gleich danach geht das Geschwitze weiter und hört gar nicht mehr auf. Wann kommt eigentlich endlich der Herbst?

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Für morgen hat der Fitnessdiktator ein paar ganz fiese Übungen angeordnet. Wenn ich das richtig verstanden habe (und ich will es gar nicht anders verstanden haben) sind es nur zehn Minuten, aber man glaubt gar nicht, wie lange zehn Minuten sein können. Nach den Übungen soll ich noch die niegelnagelneuen Schuhe ("Glycerin") auf der üblichen Strecke antesten. Ich werde nie mehr ohne Muskelkater sein. Wie sind eigentlich die Anmeldefristen für den New York-Marathon 2013?

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Ich glaube, dieser Sonntag rettet mich halbwegs durch den Montag, auf den ich mich freue wie jemand mit Schuhgröße 50 auf Fußpilz.

Man wird geduzt. "Einen Moment, ich hol Dir mal einen Stuhl. Mach Dich mal locker". Ok, meinetwegen. Warten ist trotzdem unangenehm, weil mir wegen der Motorradjacke eh schon heiß war und in dem Laden aufgrund der vielen Leute eine entsprechende Luft ist. Dass nahezu alle ständig Schuhe an und wieder ausziehen macht es nicht unbedingt besser. Nach zwanzig Minuten kümmert man sich dann um mich. Nicht, dass ich ignoriert worden wäre, man lässt sich dort eben Zeit für die Beratung und selbige wurde nun mir angedeiht. Fünf Schuhe später habee ich das perfekte Paar gefunden. Mittlerweile ist es schon zehn Minuten nach Ladenschluss, aber das stört dort niemanden. Bis ich zahlen darf dauerte es auch noch eine ganze Weile. Danach bin ich im Besitz von Schuhen, mit denen ich wegen des Stylish-Faktors jederzeit auch auf ein Justin Bieber-Konzert gehen könnte. Eigentlich wären mir unstylishere Schuhe lieber gewesen, aber entscheidend waren andere Dinge und die passten bei diesem Paar nun mal am besten.

Immer diese Werbung und dann lasse ich mich auch noch davon beeinflussen. Kaufen Sie 3 Hörbücher - zusammen nur 30 Euro. Raten Sie mal, wer jetzt drei Hörbücher hat und wenn schon denn schon noch ein gedrucktes. Immerhin gehts hier ansatzweise um Kultur, da hat man dann ja doch nicht so ein schlechtes Gewissen. Morgen gehe ich (wahrscheinlich) Sportklamotten kaufen. Noch eine Sache, wo man kein schlechtes Gewissen hat, wenn man dafür Geld ausgibt. Sobald die Steuerrückzahlung kommt (zieht sich noch. Die hatten seltsam dämliche Fragen, aber man muss die ja leider trotzdem beantworten. Hier zeigen sich die Vorteile eines Steuerberaters: der ruft da an, ist eloqu- und kompetent und hat das hoffentlich so geregelt, dass alles gut wird) kaufe ich mir vielleicht sogar noch ein Fahrrad! Auch das ganz ohne schlechtes Gewissen. Hammer.

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Apropos Sport: der Fitnessdikator hat mich heute wieder innerhalb einer Stunde dermaßen rund gemacht, dass es eine Freude war... für Menschen, die andere gerne leiden sehen. Allerdings hat man danach ein ziemlich gutes Gefühl. Hauptsächlich, weil die Schmerzen dann langsam nachlassen. Es ist ohnehin faszinierend, wie man sich da erniedrigt und als jammerndes Waschlappen im eigenen Schweiß auf dem Boden liegt. Kennt man ja sonst nur aus den RTLII- oder VOX-Samstagabenddokus von einschlägigen Etablissements. Da kostet die Stunde aber wahrscheinlich nochmal mehr und die Schmerzen sind irgendwie anders geartet.

Und was richtig fies ist: der Schrittzähler ignoriert diese ganze Tortur (klar, so viele Schritte macht man da ja auch nicht) und meckert anschließend, dass man ruhig etwas mehr hätte machen können. Auch nicht ok.

Ich fange gar nicht erst an über den Job zu jammern. Nur soviel: er ist scheiße und ich will da ganz schnell weg. Auch auch justitiatblen Gründen. Ruckzuck hat man ein Verfahren am Hals, weil man jemandem eine zentriert hat, was nach gesundem Menschenverstand durchaus richtig, aus juristischer Sicht aber ganz und gar nicht richtig war. Dann ist das Geheule groß und die Abfindung weg und damit ist ja niemandem geholfen ...was nicht heißen soll, dass ich das nicht doch mal mache.

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Heute war sportfrei. Ich habe das spontan ausgerufen und die müden Knochen werden es mir danken. Stattdessen würdevoll beim Afterwork die Rose-Schorles gekippt und einen Alibi-Beilagensalat gegessen. Die Bedienung konnte kein Englisch, was denkbar schlecht ist, wenn man amerikanische Gäste hat. Ich hoffe, ich habe das mit dem "ohne Gluten!" in der Übersetzung ähnlich dringlich rübergebracht, wie die Dame das sagte, befürchte aber, dass es unterging, weil die Bedienung Gluten mit Milch in Verbindung brachte. Ist das schlimm, wenn man zwar keine Laktoseunverträglichkeit, dafür aber Probleme mit Gluten hat? Hm. Naja, zumindest ist niemand in der Zeit, in der ich dort war am Tisch zusammengebrochen. Ein gutes Zeichen. Vielleicht habe ich es aber auch einfach nicht bemerkt. Das könnte am Rose-Schorle liegen oder an dem Rauch, den ich auf der Toilette eingeatmet hatte. Da stand einer neben mir, Zigarette im Mundwinkel und es roch seltsam. Das war eindeutig Rauchware illegalen Inhalts und als Nicht-Kiffer bin ich da wahrscheinlich auch als Passivinhalator sofort mit dabei. Zum Glück war ich gelaufen.

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Morgen dann mal rasieren. Vielleicht auch erst übermorgen.

Den Rhetorik-Menschen, der gerade auf Stern TV promotet wird kenne ich. Nahezu persönlich: wir haben mal telefoniert. Er war am Telefon genauso wie in der Sendung. Wie das nun ist, mag jeder für sich entscheiden. Meine Gegenfrage auf jede seiner dämlichen Fragen wäre wohl immer auf sein fehlendes Haupthaar und den allgemeinen Eindruck von Verbrauchtheit seines Äußeren hinausgelaufen. Nun denn, er hats zu Stern TV geschafft. Klappt ja sonst auch nur, wenn man ein paar Jahre von den Eltern im Keller gehalten wurde oder eine missratene Schönheits-OP hinter sich hat.