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Eine Woche. Es war immerhin eine Woche. Man soll es positiv sehen und Rückfälle gehören dazu. Dabei ist es kein wirklicher Rückfall, zumindest nicht in dem großen Stile, den man unter Rückfall so versteht. Es gibt keine Dramen, keine Ausfälle, keine Aussetzer. Es ist nur ein Rückfall in alte Muster. Das ist auf einer Schlimmheitsskala von 1 bis 10 eine 4, würde ich mal sagen. Tendenz 5. Aber hey, es war eine Woche. Die Basis ist da und morgen gehts weiter. Dann wird es wieder eine Woche, weil… nächstes Wochenende und so. Es ist dann wohl eher eine 6, Tendenz 7, denn wenn man so plant, plant man und wenn man plant ist das nicht gut. Man sollte nicht planen.

Immerhin habe ich nun vegane Burger im Kühlschrank. Es ist kein Beyond Meat, weil man das hier in der Gegend nirgends in kleinen Portionen kriegt. Diese extrem krasse Variante der veganen Burger gibt es nur in den Staaten und da ist es wohl auch nicht frei verkäuflich, sondern nur als fertiger Burger in manchen Läden zu kriegen. Außerdem ist es genmanipuliert, was wir ja auch eigentlich gar nicht wollen. Bleibt der Burger, den es in allen Supermärkten gibt. Der ist wiederum von dem bösen Schweizer Konzern. Es ist also alles gar nicht so einfach. Ich hab nun den von den Schweizern, einfach weil ich neugierig war. Morgen werde ich wohl nicht zum Testen kommen, bleibt also irgendwann unter der Woche. In der Hoffnung, dass der Rückfall eine Eintagesaktion war, sollten meine Geschmacksnerven auch bald wieder einsatzbereit sein. Und ich bin gespannt. Auf alles.

Die Temperaturen gehen unter die 30 Grad-Marke und siehe da: nur noch ein Abteil ist gesperrt, weil Klimaanlage defekt. Kann man das eigentlich nicht vorher testen, also bei Zusammenstellen des Zuges? Der besteht ja bekanntermaßen aus vielen einzelnen Abteilen und das heutig defekte war irgendwo in der Mitte. Zu irgendeinem Zeitpunkt wurde es ja aber angekoppelt. Hätte man kurz vor dem Ankoppelvorgang geprüft, ob die Klimaanlage funktioniert, bei dieser Prüfung festgestellt, dass von einem Funktionieren keine Rede sein kann, hätte man sich die Ankoppelarbeit sparen können und würde nicht einen fahrgastlosen, aber dennoch schweren Wagon ungenutzt durch die Prärie ziehen. Aber wer bin ich schon, dass ich der Bahn reinreden würde. Es war trotzdem genug Platz und Klima für alle vorhanden. Also alles soweit gut.

Vielleicht schreibe ich demnächst einen Gastbeitrag in so einer Art Abnehmblog. Es geht da dann aber nicht um Abnehmen im Allgemeinen, sondern die nerdige Seite des Ganzen. Was ja ein Widerspruch in sich ist... Nerds, die abnehmen? Was kommt als nächstes? AfDler, die sich für Menschenrechte einsetzen? Sexberatung bei der katholischen Kirche? Trump in Nordkorea?

Sollte ich es gebacken kriegen, geht es um technische Hilfsmittel beim täglichen Hin und Her mit Kalorien, Bewegung usw. und Sinn, Nutzen und Gegenargumente für diese Tools. Also quasi wie bei der Sextoyberatung bei Erotikportalen. Vielleicht sollte ich mir so einen Artikel mal schnappen und schauen, was bei Search & Replace der Produktbezeichnungen rauskommt; eventuell spare ich mir dadurch enorm viel Arbeit.

Es ist viel zu heiß, geh bloß nicht raus! Sport, bei der Hitze? Das ist nicht gesund, pass bloß auf!

Aller Warnungen zum Trotz doch draußen gewesen und den faulen Hintern bewegt. Tatsächlich setzte das Schwitzen früher ein als sonst, war aber vor allem dann dramatisch, wenn man anhielt, um was zu trinken. Das Atmen fiel schwerer, aber dass heute keine Bestzeiten zu erwarten waren, war klar. Ich weiß nicht, wie es beim Triathlon in FFM lief,aber Rekorde wurden da sicher auch keine gebrochen.
Wenn man die meiste Zeit im Wald und somit in schattigeren Gefilden unterwegs war, ging es sogar ganz gut. Wahrscheinlich sogar besser als am garantiert völlig überfüllten See. Dort einen Platz im Schatten zu ergattern, dürfte nicht machbar gewesen sein (es sei denn, man war am frühen Morgen vor Ort, was ich nicht war, weil ich tatsächlich mal ausgeschlafen habe).

So oder so habe ich die Hitze überlebt, auch mit Sport. Ist also machbar - auch ohne Gejammere. In der prallen Sonne hätte es nicht sein müssen, wars ja aber nicht, also alles gut. Jetzt Rotwein.

Ich bin einfach nicht für diese Temperaturen gemacht. So langsam bin ich in einem Alter, wo ich das akzeptieren sollte. Ab wann sollte mein Körper denn mit so einer Hitze klarkommen? Mit 60? 70? Lohnt sich das dann überhaupt noch? Immerhin ist somit klar, dass mein Alterswohnsitz nicht dieses komische Hochhaus in Thailand sein wird, in dem sehr deutsche alte Männer in sehr deutschem Stil die Rente versaufen und verhuren. Villa Germania oder ähnlich nennt sich das Ding und es ist so furchtbar wie es klingt. Sie tauchte - mitsamt den Bewohnern - in diversen TV-Sendungen auf. Es wird dort ausgiebig gegrillt, gesoffen und die alten Herren haben meist noch eine junge asiatische Gespielin und alles ist genauso schmierig wie es sich anhört. Mit vielem davon könnte ich mich eventuell arrangieren, aber: es ist so schwül da in Thailand. Die Hitze und die Schwüle kann man eben nicht weggrillen, wegsaufen und all das Blasen der jungen Asiatin bringt auch nichts. Ich brauche also eine Villa Germania in Island oder so. Hab schon gegoogelt, aber irgendwie ist da nichts. Wieder eine Marktlücke, die man sich zu nutze machen könnte, aber ich will das als Alterswohnsitz und nicht als Arbeitsbeschaffungsmaßnahme für mich. Außerdem weiß ich nicht, wie affin die jungen Isländerinnen zu alten deutschen Männern sind, befürchte aber, dass auch es auch dort zu gewissen Komplikationen kommen könnte.

So oder so ist es gerade einfach zu heiß.