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Es gibt Leute, die behaupten, dass sie in der Sauna wunderbar nachdenken könnten. Geht mir ähnlich: ich denke die ganze Zeit: "Scheiße, ist das heiß". Dann schaue ich dem herunterrieselnden Sand in der Sanduhr zu und versuche ihn mittels meiner noch brach liegendenden, aber bestimmt vorhandenen geistigen Kräfte schneller rieseln zu lassen. Nach knapp 12,5 Minuten gehe ich dann raus und schon wieder kommen Gedanken. Diesmal unter der Dusche und der alles überstrahlende Gedanke dort ist: "Scheiße, ist das kalt", dicht gefolgt von: "Oh Gott, jetzt bloß kein Herzinfarkt. Wie peinlich wäre das denn... nackt unter der Dusche gefunden werden und dann auch noch tot." Anschließend ist da diese tiefe innere Ruhe und ein Gefühl von Stolz, weil man es überlebt hat. Überhaupt sorgt "Überlebt haben" für eine sehr tiefgreifende Entspannung. Man sollte es öfter tun, dieses "überleben".