referral - summer edition

Es ist nicht so, dass ich schlecht schliefe, aber dieses früh wach sein nervt ungemein. Es sind zwar die ruhigsten Momente, gerade auch am Wochenende, wo nicht schon die Aussicht auf anstehende Arbeitstätigkeit eine gewisse Grundspannung in den Tag bringt, aber Schlaf an sich ist auch eine wundervolle Sache, der man sich gerne mehr widmen und die man mehr auskosten wollen würde. Vielleicht würde man auch wieder einschlafen, wenn man nur lange genug liegen bliebe, aber das ist dann auch vergeudete Zeit. Rumliegen, obwohl man eigentlich doch gar nicht mehr schlafen kann, nur damit man sich müde liegt, um dann doch wieder zu schlafen. Wenn man dann einschläft, wenn man es schafft, einzuschlafen (was soll denn das für eine Leistung sein? Ich habe es GESCHAFFT wieder einzuschlafen. Super, das hätte ich mir gar nicht zugetraut. Ich Teufelskerl. Da bin ich dann doch tatsächlich wieder eingeschlafen. Das hätte wohl auch keiner gedacht, aber ich habe es geschafft! War ein hartes Stück Arbeit, aber es hat geklappt... wahrscheinlich schläft man deshalb ein, weil es so anstrengend ist, wieder einschlafen zu wollen. Man ist so fertig von dem Versuch, dass der Körper irgendwann nicht mehr kann, dringend Erholung braucht und - tadaaa - einschläft), dann kann es passieren, dass man so tief und fest schläft, dass man anschließend nur schwer aus dem Bett kommt. Man hat sich müde geschlafen, ist fertig, der halbe Vormittag ist eh schon gelaufen und eigentlich quält man sich auch durch den Resttag. Abends ist man immer noch hundemüde, geht früh zu Bett. Und ist am nächsten Morgen viel zu früh wach. Ein Teufelskreis. Ein selbstgebautes Jet Lag quasi. Wahrscheinlich entkommt man dem nur, wie dem reisebedingten Jet Lag auch: Wach halten, so lange es geht. Einfach nicht früh schlafen gehen. Natürlich keine aufputschenden Getränke wie Kaffee oder Cola zu sich nehmen, das wäre Betrug am Körper und würde sich durch schlechten Schlaf rächen. Da ist sie wieder, die harte Arbeit, aber diesmal entgegengesetzt. Diesmal gehts nicht ums Wiedereinschlafenwollen, sondern ums Wachbleiben. Das Leben ist eines der schwersten und irgendwas ist wirklich immer.
Vielleicht probiere ich das heute Abend mal: ich halte mich wach, so lange es geht. Naja, vielleicht nicht so lange es geht. Mit viel Willenskraft wäre es sicher möglich so lange wach zu bleiben, bis man wach geworden wäre, wenn man früh schlafen gegangen wäre. Das ist dann ja absurd, wenn nicht sogar gefährlich; Stichwort: Raum-Zeit-Kontinuum. Aber ob das heute mit dem Wachbleiben klappt... ich weiß nicht. Bin schon wieder müde.